Hay días en los que el Adriático parece una lámina de cristal.
Y hay otros en los que el viento transforma la superficie del agua en miles de pequeñas montañas en movimiento.
Desde la costa, la diferencia es evidente.
Pero las olas no parecen preocupadas por ello.
No protestan.
No preguntan por qué el día cambió.
No discuten con el viento.
Simplemente continúan siendo olas.
Quizás por eso pensé en la filosofía de Zenón de Citio.
Hace más de dos mil años, este comerciante y navegante observó el mundo desde los diferentes puertos y comprendió algo que seguimos necesitando recordar: gran parte de nuestro sufrimiento nace cuando intentamos controlar aquello que no depende de nosotros.
Y lo curioso es que esa idea antigua sigue apareciendo en los lugares más cotidianos.
Porque la vida moderna está llena de pequeños vientos.
No siempre son grandes tragedias ni acontecimientos extraordinarios. A veces son cosas mucho más simples: noticias que escuchamos al pasar, comentarios ajenos, discusiones que no nos pertenecen, urgencias de otras personas, opiniones que llegan sin haber sido pedidas y terminan ocupando espacio dentro de nuestra cabeza.
Y casi sin darnos cuenta, empezamos a cargar pesos que no eran nuestros.
El mal humor de alguien más.
La ansiedad que circula en una conversación.
La presión constante de responder, resolver, reaccionar.
Las preocupaciones que entran por una pantalla y permanecen con nosotros incluso cuando el día termina.
Vivimos tan expuestos a todo, que muchas veces olvidamos preguntarnos algo esencial:
¿esto realmente me pertenece?
Quizás por eso el estoicismo sigue despertando tanto interés en la actualidad. No porque enseñe a ignorar el mundo ni a vivir sin emociones, sino porque propone algo mucho más humano: aprender a distinguir.
Distinguir entre aquello sobre lo que podemos actuar y aquello que simplemente sucede.
Entre lo que merece nuestra energía y lo que solo reclama nuestra atención.
Desde que vivo temporadas en Croacia, hay escenas simples que se me quedaron grabadas.
Un pescador acomodando redes lentamente.
Una mujer regando flores en silencio desde un balcón de piedra.
Un café que dura más de una hora sin que nadie parezca tener apuro.
No creo que la vida aquí sea perfecta. Ningún lugar lo es. También existen problemas, preocupaciones y cansancio.
Pero sí percibo algo diferente en ciertos momentos cotidianos: no todo se convierte automáticamente en una tormenta.
Y eso me hace pensar mucho en nuestra manera actual de vivir.
Estamos tan acostumbrados a reaccionar a todo que muchas veces terminamos agotados incluso antes de comprender qué sentimos realmente.
Todo parece urgente.
Todo parece importante.
Todo parece requerir una respuesta inmediata.
Y mientras intentamos sostener el peso del mundo entero, olvidamos cuidar aquello que sí depende de nosotros: nuestra forma de atravesar el día.
Zenón hablaba de aceptar.
Y aceptar no significa resignarse.
Significa comprender que no podemos controlar cada ola que aparece frente a nosotros.
No podemos evitar todos los cambios.
No podemos corregir cada injusticia.
No podemos impedir que existan personas difíciles, noticias dolorosas o momentos inciertos.
Pero sí podemos decidir cuánto espacio ocuparán dentro de nuestra mente.
Tal vez por eso el mar enseña tanto.
Porque ninguna ola decide el viento.
Ninguna corriente controla la marea.
Y aun así, el mar sigue encontrando la manera de llegar a la orilla.
Pienso en eso muchas veces mientras camino frente al agua al atardecer.
En cómo la serenidad no depende de vivir una vida perfecta.
Depende, quizás, de aprender a no luchar contra cada movimiento del mundo.
De elegir mejor aquello a lo que entregamos nuestra atención.
De dejar pasar ciertas cosas sin permitir que arrastren también nuestra calma.
No es indiferencia.
Es cuidado interior.
Y en una época donde todo compite por ocupar nuestra mente, proteger un poco de paz también puede convertirse en una forma silenciosa de sabiduría.
Quizás Zenón comprendió eso observando los puertos hace más de dos mil años.
Y quizás por eso sus ideas todavía encuentran sentido frente al mar.
Porque hay verdades humanas que cambian muy poco con el tiempo.
Seguimos temiendo la incertidumbre.
Seguimos queriendo controlar lo incontrolable.
Seguimos olvidando que no todas las tormentas necesitan ser nuestras.
Y tal vez vivir con más calma empiece justamente ahí:
en aprender a navegar sin discutir con cada ola.
Después de todo, las olas no discuten.
Silvina Biott 
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